Mountainbiken ist eine großartige Möglichkeit, Sport zu treiben, Entdeckungen zu machen und sich zu entspannen, insbesondere für diejenigen, die gerade erst damit anfangen. Beim Offroad-Radfahren können Sie unbefestigte Straßen, malerische Pfade und anderes anspruchsvolles Gelände erkunden, ohne sich mit dem Verkehr herumschlagen zu müssen. Bergreiten ist unabhängig von Ihrer Nähe zu Bergen möglich, unabhängig davon, ob Sie Mountainbike-Strecken oder anspruchsvollere Strecken erkunden möchten. Die Abenteuer reichen von einfachen Waldrouten über schwierige Singletrails bis hin zu sandigen Wüstentouren und sind somit ideal für Mountain bikes-Anfänger.

Sind Sie bereit, zum ersten Mal Mountainbiken zu erleben? Auf dieser Seite wird erläutert, was Sie vor Ihrer ersten Fahrt erwartet, z. B. die Topografie des Mountain bikes, Stile und wie Sie sich für einen unterhaltsamen Tag auf der Piste vorbereiten.

Mountain bikes-Stile

Mountain bikes verfügen typischerweise über die folgenden Funktionen:

  • Verwenden Sie im Gelände dicke Reifen mit robustem Profil, um Stabilität und Langlebigkeit zu gewährleisten. Dies ist besonders wichtig für ein Damen-Einsteiger-Mountainbike.
  • Eine bequeme und aufrechte Fahrradhaltung
  • Federungssysteme, die Stöße durch Trail-Elemente wie Steine ​​und Wurzeln dämpfen.

Viele Fahrradhersteller klassifizieren ihre Fahrräder anhand der folgenden Fahrstile, um Ihnen bei der Entscheidung zu helfen, welcher Fahrradtyp für Sie am besten geeignet ist. Bedenken Sie jedoch, dass die Tatsache, dass ein Fahrrad für eine bestimmte Art des Fahrens gedacht ist, nicht bedeutet, dass es auch nur auf diese Weise genutzt werden kann.

Trail-Mountainbiking: Aufgrund des fehlenden Rennfokus ist dies der beliebteste Mountainbike-Stil. Es eignet sich hervorragend für Anfänger, die Mountainbike-Strecken für Anfänger suchen. Beim Trailreiten geht es darum, Freunde am örtlichen Ausgangspunkt zu treffen und Anstiege und Abfahrten zu bewältigen. Trail-Mountain bikes vereinen Spaß, Effizienz, Abfahrtsfähigkeit und Gewicht.

Cross-Country-Mountainbiking: Schnelles Fahren mit Kletterfähigkeiten ist typisch für diesen Typ. Fahrräder, bei denen geringes Gewicht und Effizienz im Vordergrund stehen, sind ideal für lange Ausdauerfahrten. Diese Fahrräder eignen sich möglicherweise perfekt für Wettkampffahrten oder eine schnellere Fahrt auf lokalen Wegen.

Welches Mountainbike sollten Sie kaufen?

wie man zum Mountainbiken kommt

Beginnen Sie damit, Mountain bikes auszuleihen oder Probe zu fahren, bevor Sie sie kaufen, da sie teuer sind. Dies gilt insbesondere dann, wenn Sie auf der Suche nach dem besten Einsteiger-Mountainbike für Damen sind. In Fahrradgeschäften können Sie häufig gegen eine Gebühr ein Fahrrad vorführen, das Sie für einen Kauf verwenden können. Finden Sie ein lokales Mountainbike-Festival oder eine Veranstaltung, bei der Marken Fahrräder präsentieren können. REI bietet Mountainbike-Kurse für Anfänger an, bei denen Fahrräder zur Verfügung gestellt oder gemietet werden.

Ihr Fahrradtyp hängt davon ab, wo Sie fahren. Die Geländetauglichkeit von Fahrrädern hängt von der Federungsart und dem Raddurchmesser ab. Sie haben viele Optionen für Federung und Raddurchmesser. Nachfolgend finden Sie eine kurze Einführung. Wenn Sie jedoch auf der Suche nach einem Mountainbike sind, lesen Sie unsere ausführliche Anleitung zur Auswahl, um weitere Informationen zu den Typen und Funktionen zu erhalten.

Aufhängungstyp

Die Federung hält die Räder des Fahrrads auf dem Boden und gibt dem Fahrer maximale Kontrolle. Das ist ein zentraler Gesichtspunkt, insbesondere beim MTB für Einsteiger. (Lesen Sie die Grundlagen der Mountainbike-Federung).

Starre Mountain bikes: Bei diesen Mountain bikes gibt es keine Federung. Obwohl günstiger und wartungsfreundlicher, entscheiden sich die meisten Fahrer, darunter auch diejenigen, die ein Damen-Einsteiger-Mountainbike suchen, für mehr Komfort für Fahrräder mit Federung. Eine Ausnahme: Die meisten Fat-Reifen-Bikes sind starr, aber breite Reifen und niedriger Reifendruck federn Unebenheiten auf dem Weg ab.

Hardtail-Mountain bikes: Diese Fahrräder haben eine Vorderradgabel, um Stöße auf das Vorderrad abzufedern, aber keine Hinterradfederung. Hardtails sind kostengünstiger und erfordern weniger Pflege als vollgefederte Fahrräder, was sie aufgrund ihrer geringeren Kosten und einfachen Wartung zu einer ausgezeichneten Wahl für Mountainbike-Einsteigerrouten macht.

Vollgefederte Mountain bikes: Vollgefederte Fahrräder absorbieren Stöße auf dem Weg über die Vordergabel und den hinteren Stoßdämpfer. Der deutlich verringerte Aufprall auf den Fahrer erhöht die Traktion und macht die Fahrt fehlerverzeihender und angenehmer. Vollgefederte Fahrräder eignen sich hervorragend für diejenigen, die sich fragen, wie sie mit dem Mountainbiken beginnen sollen, da sie Unebenheiten und Vibrationen auf dem Weg absorbieren können, beim Klettern jedoch „wippen“ und an Schwung verlieren können. Daher kann bei den meisten vollgefederten Fahrzeugen die Hinterradaufhängung gesperrt werden, um eine bessere Kraftübertragung und Steigfähigkeit zu ermöglichen.

Radgröße

26 Zoll: Alle Mountain bikes hatten früher 26 Zoll. Räder. Diese Laufradgröße ist wegen ihrer Reaktionsfähigkeit und Mobilität immer noch beliebt, aber wenn Sie jetzt in einem Fahrradgeschäft nach Mountain bikes fragen, insbesondere nach dem besten Damen-Mountainbike für Anfänger, fragen Sie vielleicht: 26 Zoll, 27,5 Zoll oder 29 Zoll?

27,5 Zoll (650b): Diese Fahrräder bieten das Beste aus beiden Welten, indem sie besser über das Gelände rollen als 26er, aber wendiger als 29er sind. Vollgefederte und Hardtail-Rigs verwenden wie 29er diese Radgröße.

27,5+ Zoll: Extra breite Räder und Reifen, normalerweise 2,8 Zoll oder breiter. Breitere Reifen sind fehlerverzeihender und angenehmer. Ihr Rollwiderstand ist geringer.

29er: Fahrräder mit 29-Zoll-Laufrädern sind schwerer und beschleunigen langsamer, können aber mehr Boden zurücklegen als 26-Zoll-Räder. Sie haben einen größeren Angriffswinkel und guten Grip, wodurch sich Trail-Hindernisse einfacher überrollen lassen. Diese Fahrräder sind bei Cross-Country-Fahrern beliebt. 29er gibt es als Hardtail und Vollfederung.

Was man beim Mountainbiken anziehen sollte

bestes Einsteiger-Mountainbike für Damen

Unabhängig von Ihrem Fahrstil ist fahrradspezifische Bekleidung bequemer. Ihre Kleidung und Sicherheitsausrüstung hängt von Ihrem Fahrstil in den Bergen ab, insbesondere beim MTB für Anfänger.

Mountainbike-Shorts : Einige Mountainbiker, insbesondere Cross-Country-Rennfahrer, tragen figurbetonte Lycra-Shorts mit gepolstertem Sitzpolster, um einer Ermüdung des Sattels vorzubeugen. Baggy-Styles über gepolsterten Shorts sind bei Trail-Radfahrern weit verbreitet. Diese Übershorts sind lässig, schützen aber vor Abrieb bei Kollisionen. Übershorts haben oft eine mit Gämsen gefütterte Innenhose.

Mountainbike-Trikots und -Shirts: Trikots gibt es in figurbetonten Versionen mit Reißverschluss und Taschen sowie in lässigen T-Shirt-Formen wie Shorts. Wählen Sie etwas, das Schweiß ableitet und unabhängig von der Passform schnell trocknet. Sie möchten auch etwas, das sich leicht waschen und trocknen lässt. Ein Trikot mit mehreren Taschen ist unnötig, wenn man einen Rucksack trägt.

Mountainbike-Handschuhe: Die meisten Mountainbiker tragen Handschuhe, um beim Schwitzen den Griff am Lenker zu behalten und Blasen vorzubeugen. Vollfingerhandschuhe schützen Ihre Hände bei einem Unfall und halten sie warm. Einige Handschuhe verfügen über eine zusätzliche Polsterung an Handflächen, Händen und Fingern.

Clever packen: Was Sie in Ihrem Mountainbike-Rucksack mitnehmen sollten

Trinkrucksäcke sind für Rennradfahrer zu sperrig, eignen sich aufgrund ihrer Bequemlichkeit jedoch hervorragend für Bergfahrten. Wählen Sie einen Mountainbike-Rucksack mit ausreichend Stauraum für eine zusätzliche Bekleidungsschicht, Reparaturmaterial und Verpflegung sowie einem Clip zur Befestigung Ihrer Trinkhülle am Schulter- oder Brustgurt des Rucksacks. Packen Sie ein paar mechanische Dinge für den Einsatz vor Ort ein, etwa einen Ersatzschlauch, eine Handpumpe oder einen CO2-Inflator sowie ein kleines Multitool mit mehreren Inbusschlüsseln und einen Kettennieter.